Località di partenza: Da Tortona risaliamo la Val Curone fino a
Fabbrica Curone. Km 32.
Itinerario 8 del monte Ebro. Da Fabbrica Curone al
monte Boglieglio. Km 15.
Itinerario 7 del monte Ebro. Dal monte Boglieglio
fino a Capanne di Cosola. Km 9.
Itinerario 2 della Val Borbera. Da Capanne
di Cosola a Capanne di Carrega. Km 9,5.
Itinerario 5 della Val Trebbia. Da Capanne
di Carrega al monte Antola. Km 5,5.
Itinerario 5 della Valle Scrivia.
Dal Monte Antola a Torriglia. Km 11.
Itinerario 3 della Val Trebbia. Da Torriglia
al Colle Lavagnola. Km 5.
Itinerario 18 della Valle Scriva.
Dal Colle Lavagnola al Passo della Scoffera, fino al bivio del km 4,8. Km
4,8.
Itinerario 12 di Genova. Dal bivio fino
a Sant'Alberto. Km 6,5.
Itinerario 9 della Val Fontanabuona. Da Sant'Alberto fino al Passo dei Casetti. Km 11,4.
Variante 9.1 della Val Fontanabuona. Dal
Passo dei Casetti alla strada Uscio-Colonia Arnaldi. Km 0,5.
Itinerario 1 del Golfo Paradiso. Da Uscio a Ruta.
Km 10,5.
Localita di arrivo: Ruta frazione di Camogli. E' possibile scendere a Camogli
sia seguendo la strada asfaltata, sia andando a S.Rocco e di lì seguire la lunga crosa scalinata fino alla strada principale e tagliare
poi per crose fino al mare.
Dislivello in salita: m. 3450
Asfalto: km 51.
Sviluppo: km 121 da Tortona a Ruta.
Logistica: rifugio ai piedi dell'Antola, circa 300 metri a scendere (verso Bavastrelli) dal bivio dell'itinerario 5. E' possibile pernottare all'albergo sul
Passo di Capanne di Cosola oppure a Torriglia.
Note: i principali valichi sono attraversati da strade asfaltate che consentono
una facile ritirata. Una perfetta prosecuzione da Ruta sarebbe la bella mulattiera
che sale a Portofino Vetta, a Pietre Strette e poi scende a Portofino, ma è
vietata alle bici.
L´itinerario passa a Case Cornua da dove è possibile scendere con sentiero
a Sori (itinerari 2 e 3).