In mtb intorno al Passo del Bracco
Itinerario 02
Discesa dal Monte S. Nicolao al Santuario di Velva

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Aggiornamento: 2/2008
Partenza: la vetta del Monte S. Nicolao è raggiungibile salendo per una ripida stradina asfaltata che si stacca dalla Statale Aurelia circa 1 km dopo aver superato il passo del Bracco, in direzione La Spezia. Sono 240 m di dislivello in meno di 2 km. Vedi variante 1.1.
Percorso.
Pochi metri prima della vetta si stacca a destra una strada sterrata pianeggiante. La seguiamo scendendo ad una selletta (Foce di San Nicolao), cartelli segnaletici.
A sinistra scende il percorso n°3, proseguiamo diritti. Poco dopo troviamo un bivio: la strada prosegue a sinistra per salire in vetta a Cima Stronzi (panorama) e lì termina; invece a destra (segnavia FIE r14) un sentierino prosegue nel bosco. Lo seguiamo attraversando il bosco con qualche saliscendi fino a raggiungere una evidente insellatura (km 1,3; Sella di Cima Stronzi).
Scendiamo dalla parte opposta trovando subito il bivio di due sentieri. Prendiamo quello di sinistra (segnavia FIE r14) in forte discesa.
Possiamo evitare i primi metri scavati e ripidi restando leggermente a sinistra, proseguiamo nel solco pietroso la cui pendenza diminuisce e la difficoltà termina.
Il sentiero perde lentamente quota tagliando il versante a mezzacosta e presenta qualche tratto di risalita dopo aclcuni guadi.
Raggiungiamo infine una spalletta oltre la quale inizia la discesa finale che presenta qualche passaggio più difficile ma è ripulita e allargata.
La discesa termina a qualche metro dall'asfalto (km 3,4) ad un bivio dove lasciamo a sinistra la strada dell'itinerario 1. Sull'asfalto (Sella dei Lavaggini) seguiamo a sinistra in discesa la strada provinciale.
Dopo una cinquantina di metri occorre lasciarla per salire nel bosco a destra. Superato un primo tratto in salita proseguiamo in piano e poi in discesa arrivando sulla statale a pochi metri dal Santuario.
Dislivello: 350 m.
Ciclabilità: 80%
Asfalto:
Osservazioni:  

 mappa  foto
Descent from Monte St. Nicolao to Sanctuary of Velva

Updating: 3/2000
Run.
Few meters before the peak it is detached to the right a dirt level road. We follow it going down to a saddle; descriptive poster.
To the left it goes down way n° 3 ; we continue straight on. After a little while we find a fork: the road continues to the left to climb to Cima Stronzi (panorama) and there it finishes; instead to the right (trail sign FIE r14) a path continues in the wood. Let's follow it up to go down to an evident saddleback (descriptive poster).
We go down from the opposite part immediately finding a fork. Turn to the left go down (trail sign FIE) a brief very steep stretch, then the inclination decreases and it can be cycle.
The path slowly loses height cutting the slope and presents some ascent again. We finally reach a shoulder over which it begins the rough final descent, steep and with some dejected tree.
We reach the provincial road that we follow it to the left in descent. After about fifty meters it is necessary to let it to climb to the right in the wood. Get over a first stretch in slope we continue in plain and then in descent reaching on the National one few meters from the Sanctuary.
Gradient: 350 ms.
On saddle:  80%
Observations: S.Nicolao Mountain is reached climbing on a steep small asphalt road that it is detached by the National Aurelia road around 1 kms after having get over the Passo del Bracco, in direction Spezia. They are 240 ms of gradient in less than 2 kms.