Itinerari mtb nella zona del Monte Beigua
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Descrivo sommariamente altre possibilità.

1. E' possibile scendere a Piampaludo col sentiero che si diparte dallo spartiacque nel tratto Rama/Prato Rotondo, nei pressi piccola croce in ferro su un masso (segnavia FIE ).
   Lasciamo la sterrata (siamo ad 1 km da Prariundo) ed entriamo a sinistra nel pascolo. Attraversiamo una recinzione e seguiamo deboli tracce lasciando circa 50 metri destra il masso con la piccola croce. Usciamo dal recinto ed incontriamo qualche segnavia. Il sentierino si destreggia tra molte pozze e canale, ogni tanto incontriamo il segnavia. Più in basso incontriamo i primi faggi, mentre il ruscello comincia ad assumere una forma. Attraversiamo una pietraia dove il sentiero diviene mulattiera lastricata con grandi pietre. La traccia ora è definita e non la perdiamo più. Lasciamo a sinistra uno stagno temporaneo (km 2,8) e la pendenza diviene a tratti elevata. Con discesa sempre difficile e faticosa raggiungiamo un guado (km 3,2). Il sentiero percorre un tratto con salite e discese e scende ad un poco evidente bivio dove proseguiamo a sinistra. Arriviamo ad un altro guado (km 4), lo superiamo e saliamo ad una sterrata. Andiamo a destra per 50 metri e svoltiamo a sinistra ad un incrocio. Seguiamo la stradina con saliscendi che ci porta ad un gruppo di case (km 5) dopo le quali troviamo l'asfalto. Scendiamo ad una confluenza e saliamo fino alle prime case di Pian Paludo (km 6,1). Maggio 2006. Difficile e faticoso, ciclabilità 88%. L'ho percorso di nuovo sperando di rivalutarlo, invece continua a non piacermi.
2. Il sentiero che si snoda al di sotto del rifugio case Leveasso (ora rifugio Padre Rino) è percorribile in discesa dopo il primo tratto scosceso. Diventa mulattiera, poi strada dell'acquedotto e porta a Lerca (zona industriale in Val Lerone).
3. Dal passo della Gava possiamo scendere a Voltri via Sambuco ma con percorso sconsigliabile perchè poco ciclabile.
   Prendiamo il sentierino evidente che scende a settentrione esattamente dal passo ed attraversa un prato in discesa subito ripida.
   Con percorso difficile anche a piedi scendiamo con attenzione evitando di seguire le tracce che non scendono al greto del torrente. Raggiunto il torrente proseguiamo senza guadare (c'è un vecchio sentiero anche sull'altra sponda, ancor più sconsigliabile) sul sentiero ora evidente. Alla confluenza col rio Malanotte il sentiero attraversa prima il rio Gava e poi il Malanotte e sale al tracciato dell'acquedotto. Fin qui bici in spalla, circa 1800 metri. Il tracciato dell'acquedotto è ciclabile. Lo seguiamo fino ad un bivio. Più semplice è scendere a destra raggiungendo una strada sterrata che seguita a sinistra porta ad una casa e all´asfalto.
   Proseguiamo invece diritti ed iniziamo una ripida, impedalabile discesa che dobbiamo abbandonare prima che finisca per andare a sinistra, sempre sull'acquedotto. Alcune centinaia di metri non sono ciclabili a causa delle pietraie. Raggiungiamo una costruzione dell'acquedotto e la confluenza col sentiero FIE  che sale al Reixa. Lo seguiamo facilmente e scendiamo sulla mulattiera alle porte di Sambuco e poi alla chiesa (km 3,5). Da qui a Voltri sono 7,5 km di discesa su strada asfaltata.

1. It's possible to go down to Piampaludo with the path that begins from the watershed in the tract Rama/Prato Rotondo, in the proximity small cross in iron on a rock (trail sign FIE ).
   We leave the unsurfaced road (we are to 1 km from Prariundo) and we enter to the left the pasture. We cross an enclosure and we follow weak traces leaving around 50 meters right the rock with the small cross. We go out of the enclosure and we meet some trail signs. The narrow path manages its between a lot of puddles and ducts, we sometimes meet the trail sign. Lower we meet the first beech trees, while the brook assumes a form. We cross a heap of stone where the path becomes mule-track paved with great stones. The trace is now defined and we doesn't lose it anymore. We leave to the left a temporary pond (km 2,8) and the inclination becomes sometime steep. With difficult and fatiguing descent we always reach a ford (km 3,2). The path crosses a tract with ascents and descents and it goes down to a few evident fork where we continue to the left. We arrive to another ford (km 4), we overcome it and we climb to an unsurfaced road. We go to the right for 50 meters and we turn to the left to an intersection. We follow the narrow road with ups and downs that brings us to a group of houses (km 5) after which find the asphalt. We go down to a confluence and we climb the first houses of Pian Paludo (km 6,1). May 2006. Difficult and fatiguing, cycle 88%.
2. The path that runs below the refuge houses Leveasso (now refuge Father Rino) it is practicable in descent after the first steep tract. It becomes mule-track, then road of the aqueduct and leads to Lerca (industrial zone in Val Lerone).
3. Santa Giustina and Alpicella are connected by a beautiful easy run. To S. Giustina we gives up the government road taking the road that begins beside the ruins of a restaurant (to the left for the one whom goes down). At the first fork we go to the left, skirting the stream in plain. It climbs then with switcbacks. We follow by now it without problems up to the lawns near Alpicella where we meet the itinerary 3.
   Opposite sense. From Alpicella we follow the road that begins near the cemetery, cross the bridge and, shortly after, we take the road that climbs to the right.
4. From the pass of the Gava we can go down to Voltri via Sambuco but with unadvisable because few cycle run.
   The evident narrow path we take that exactly goes down to north from the pass and it immediately crosses a lawn in steep descent.
   With difficult run also on foot we go down with attention avoiding to follow the traces that don't go down to the pebbly shore of the stream. Reached the stream we continue without fording (there is also an old path on the other bank, still more unadvisable) on the evident path now. To the confluence with the brook Malanotte the path crosses first the brook Gava and then the Malanotte and climb to the layout of the aqueduct. To here bike in shoulder, around 1800 meters. The layout of the aqueduct is cycle. Let's follow it to a fork. Simpler it is to go down to the right reaching an unmetalled road that follows to the left leads to a house and to the tarmac.
   We continue straight instead and we begin a steep, no cycle descent that we have to give up before ends going to the left, always on the aqueduct. Some hundred meters they are not cycle because of the heap of stone. We reach a construction of the aqueduct and the confluence with the path FIE  that it climbs to the Reixa. We easily follow it and we go down on the mule-track to the doors of Sambuco and then to the church (km 3,5). From here to Voltri they are 7,5 kms of descent on asphalted road.