Percorsi mtb in Val Tanaro
Itinerario 06
Discesa dal Monte Armetta ad Ormea, via Cantarana

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Aggiornamento: 5/2008
Partenza: possiamo raggiungere la vetta con l'itinerario precedente oppure utilizzando l'itinerario 2 fino ai massi con segnalazioni.
Descrizione.
Scendiamo in direzione sud ovest seguendo il crinale ed i segnavia. Il sentiero attraversa i pascoli e scende qualche roccia per arrivare alla massima depressione della Colla Bassa (km 1,4).
A sinistra scende la variante 6.2 mentre il sentiero inizia a salire. Alcuni tratti sono molto ripidi, altri disturbati dalla vegetazione e complessivamente questo tratto è poco ciclabile.
Costeggiando le pareti rocciose raggiungiamo un ripetitore (km 2,4) dove iniziamo la ripida discesa.
Con qualche bel passaggio entriamo tra gli abeti. Lasciamo il segnavia  (km 3) che sale a destra e scendiamo verso sinistra con bel percorso nel bosco.
Restiamo esattamente sul crinale trascurando le strade che vanno a destra, superiamo qualche leggera salita ed infine scendiamo quasi esattamente al Colle di Caprauna (km 3,8).
Svoltiamo a destra e scendiamo seguendo la strada asfaltata finchè raggiungiamo il passo di Prale. Immediatamente prima del passo (km 5) svoltiamo a sinistra in una larga sterrata.
Scendiamo piuttosto ripidamente, poi la pendenza diminuisce e raggiungiamo un valico (Bocchino di Semola; km 7,1). La strada principale prosegue per il Colle di Nava mentre noi svoltiamo a destra scendendo su una sterrata minore.
Con pendenza crescente scendiamo in una piccola valle e confluiamo sulla strada asfaltata (km 9,5).
Svoltiamo a sinistra e raggiungiamo velocemente Cantarana all´incrocio con la Strada Statale (km 11,2).
Dislivello: 1000 m.
Ciclabilità: 97%
Asfalto: 28%
Osservazioni: 
Variante 6.1: discesa diretta.
(Sconsigliabile; ciclabilità circa 60%). Dalla vetta scendiamo per 200 metri fino alla prima insellatura. A destra scendono tracce di sentiero, poco visibili.
Svoltiamo a destra e le seguiamo. Raggiunto il bosco di faggi la traccia diviene più evidente e scende ripida a stretti tornanti.
Raggiungiamo un prato al cui termine svoltiamo nettamente a sinistra e raggiungiamo una sorgente.
Segue un tratto del tutto impedalabile dove incontriamo un bivio poco evidente dove dobbiamo andare a destra per costeggiare le verticali pareti rocciose.
La discesa prosegue ripida e dissestata ed infine confluisce in una mulattiera che seguiamo a destra. Finalmente in sella seguiamo la mulattiera attraversando un gruppo di case in rovina (km 3,5). Ad un bivio svoltiamo nettamente a sinistra e proseguiamo la discesa che termina su una strada sterrata (km 4,3). Abbandoniamo il sentiero che riprende al di là della strada ed andiamo a destra. La strada confluisce nella strada percorsa dall´itinerario 5. Svoltiamo a sinistra e raggiungiamo l´asfalto alla curva Martin (km 5,7). Per Ormea a destra con veloce discesa (km 6,8).
Variante 6.2:
Se vogliamo evitare la salita dopo la Colla Bassa dobbiamo abbandonare il sentiero e scendere a sinistra in direzione della sottostante stalla.
Seguiamo un sentierino che raggiunge una spalla e scende seguendola. Discesi circa 100 metri di dislivello arriviamo nella zona servita dalla strada dell'alpeggio.
Seguiamo la strada verso sinistra e raggiungiamo la strada dell´itinerario 7. La seguiamo a destra raggiungendo l´asfalto a valle del colle di Caprauna.

   foto  gps

Descent from mount Armetta to Ormea, via Cantarana

Updating: 5/2008
Description.
We go down in south-west direction following the ridge and the trail signs. The path crosses the pastures and goes down some rock to reach the maximum depression of the Colla Bassa (km 1,4).
To the left goes down varying 6.2 while the path begins to climb. Some tracts are very steep, others disturbed from the vegetation and altogether this tract is a little cycle.
skirting along the rocky walls we reach a repeater (km 2,4) where we begin the steep descent.
We get over some passage by foot and we enter among the firs. We leave the trail sign AV that goes to the right and we goes down toward left with beautiful run in the wood.
We exactly stay on the ridge neglecting the roads that go to the right, we get over some slope and we almost exactly go down finally to the Pass of Caprauna (km 3,8).
We turn to the right and we go down following the asphalt road as far as reach the Pass of Prale. Immediately before the pass (km 5) we turn to the left in a wide dirt road.
We rather steeply go down, then the inclination decreases and we reach a pass (Bocchino di Semola; km 7,1). The main road continues to the Pass of Nava while we turn to the right going down on a smaller dirt road.
With increasing inclination we go down in a small valley and we reach the asphalt road (km 9,5).
We turn to the left and we quickly reach Cantarana at the intersection with the National Road (km 11,2).
Gradient: 1000 ms.
On saddle: 95%
Observations:
 Varying 6.1: Direct descent.
(Unadvisable; on saddle around 60%). From the peak we go down for 200 meters up to the first saddle. To the right traces of path go down, few visible.
We turn to the right and we follow its. Reached the wood of beech trees the trace it becomes more evident and it goes down steep with narrow hairping curves.
We reach a lawn to whose term turn to the left clearly and reach a spring.
There is an entirely not cycle tract where we meet a little evident fork where we have to go to the right to skirt along the vertical rocky walls.
The descent it continues steep and ruined and it finally meets a mule-track that we follow to the right. Finally on saddle we follow the mule-track crossing a group of ruins (km 3,5). To a fork we turn to the left clearly and we continue the descent that finishes on a dirt road (km 4,3). We leave the path that takes back beyond the road and we goes to the right. The road meets in the road crossed by the itinerary 5. We turn to the left and we reach the asphalt to the curve Martin (km 5,7). For Ormea to the right with fast descent (km 6,8).
Varying 6.2:
If we want to avoid the slope after the Colla Bassa we have to leave the path and to go down to the left in direction of the cowshed below.
There is not a defined path, but the run is evident. We come down around 100 meters of gradient and arrive in the zone served with the road of the cowshed.
We follow the road toward left and we reach the road of the itinerary 7. We follow it to the right reaching the asphalt before the Pass of Caprauna.